Vitaminas D dažnai vadinamas „saulės vitaminu“, tačiau mūsų platumose, kur saulėtų dienų skaičius ribotas, o žiemos metu spindulių intensyvumas nepakankamas natūraliai sintezei, šios medžiagos trūkumas […]
Kategorija: Sveikata
Psichologai įspėja: kas iš tikrųjų kelia spaudimą žmogui
Šiuolaikinis pasaulis dažnai primena nesibaigiantį maratoną, kuriame kiekvienas bėgikas privalo ne tik išlaikyti didelį tempą, bet ir nuolat demonstruoti geriausius rezultatus. Dar prieš kelis dešimtmečius […]
Otorinolaringologas: kada būtina nedelsiant kreiptis?
Kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime yra susidūręs su nemaloniais pojūčiais ausyse, nosies užgulimu ar gerklės skausmu. Dažniausiai manome, kad tai tėra peršalimas, kuris praeis savaime […]
Vidaus organų echoskopija: kaip tinkamai pasiruošti tyrimui?
Vidaus organų echoskopija yra vienas saugiausių, greičiausių ir informatyviausių diagnostikos metodų šiuolaikinėje medicinoje. Nors šis tyrimas plačiai naudojamas vertinant pilvo ertmės organų būklę, daugelis pacientų […]
Niežai: kaip atpažinti ir ar įmanoma išgydyti namuose?
Niežai – tai itin nemaloni odos liga, kurią sukelia niežinė erkė (Sarcoptes scabiei). Nors ši būklė dažnai sukelia gėdą ar diskomfortą dėl su ja susijusios […]
Kaip veiksmingai sumažinti kraujospūdį: patarimai sveikatai
Aukštas kraujospūdis, medicinoje vadinamas arterine hipertenzija, dažnai yra vadinamas „tyliuoju žudiku“. Šis pavadinimas nėra atsitiktinis – daugelis žmonių net nenutuokia, kad jų kraujospūdis yra padidėjęs, […]
Kaip greitai įveikti slogą: ekspertų patarimai
Daugelis iš mūsų puikiai pažįsta tą nemalonų jausmą, kai rytas prasideda ne nuo kavos aromato, o nuo užgulusios nosies ir nuolatinio čiaudulio. Sloga yra viena […]
Sepsis: kas tai ir kodėl ši būklė gali būti mirtinai pavojinga?
Sepsis, medicinoje dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“, yra itin pavojinga organizmo reakcija į infekciją, kuri gali greitai peraugti į gyvybei grėsmingą būklę. Daugelis žmonių klaidingai mano, […]
Kaip moterims atsikratyti pilvo riebalų: mitybos ekspertų patarimai
Daugelis moterų, siekdamos pagerinti savo kūno linijas, susiduria su pačia opiausia problema – pilvo riebalais. Svarbu suprasti, kad tai nėra vien estetinė problema; visceralinis riebalų […]
Kirkšnies grybelis: simptomai ir kada nedelsiant pas gydytoją
Kirkšnies grybelis, mediciniškai žinomas kaip tinea cruris, yra viena iš labiausiai paplitusių grybelinių odos infekcijų, pasireiškianti šiltose ir drėgnose kūno vietose. Nors ši būklė dažniausiai […]
